今日は、成田POPラン！ 今月はそこそこ走っているし、体調も万全。 金、土とレス … 続きを読む →
今週は仕事で人と会う機会が多く、スーツ着て出勤する日が多い。 当然、そういう日は … 続きを読む →
その後、ブログ更新さぼり気味(^^; ズウーッと朝Run出来ず・・・ 11/20 … 続きを読む →
朝4時起きが辛くなってきた。 先週木曜日11/13から起きられない・・・ 4時起 … 続きを読む →
11/14（金）は走休。 昨日11/15は夕方から垳川へ！ 11.54Km 今 … 続きを読む →
11/10（月）と同様に11/11（火）も西日暮里から帰宅Run。 10.55K … 続きを読む →
11/9（日）は職場の電気設備点検で休日出勤。。。 普通なら15時には終了、16 … 続きを読む →
昨日11/8（土）はてっきり雨で走れないと踏んでいたので 金曜の夜は帰宅Runを … 続きを読む →
11/6（木）は朝も起きられず、夕方から雨だったので帰宅Runも 中止。結局走休 … 続きを読む →
昨日（11/5）は予定通り4時起きの朝Run。 ちょっと寒そうだったので、長袖の … 続きを読む →
