エントリーは確か3:45の予想で出したと思うけど、郵送されてきた Noは、I50 … 続きを読む →
行って来ました。今、帰りの電車の中です。 結果 NETで3時間39分35秒 でし … 続きを読む →
3/4（金）には肩の痛みはほぼ消失（＾＾ 西日暮里から帰宅Run。。。 しかし、 … 続きを読む →
その後、2月は 2/27 15.2Km 2/28 16.4Km と続けて … 続きを読む →
今日、西日暮里から帰宅Runで風呂上がりに・・・・ 左肩にいきなり痛みが！？イテ … 続きを読む →
