行ってきました、熊谷さくらマラソン。
天気も心配した雨は降りませんでしたが、走り始める前は多少寒い位でした。
コースはアップダウンも少なく、走りやすいのですが、チョット狭い所もあって、
あれ以上参加者が増えると大変かも。沿道の桜もきれいに咲いていました。
（残念ながら、スマホの調子が悪くて写真は撮れなかった。）
記録はグロス 1:40:13 Garminではnet 1:39:26 でした。
もう少しがんばれば自己ベストだったのに！といつも思いますがそれが難しいんですよね。
やはり、Jogベースのトレーニングだけでなく、スピードトレーニングもしないとこれ以上は
無理なのですね、きっと。
あれ？Garminちょっと距離が足りないような？？
天気も心配した雨は降りませんでしたが、走り始める前は多少寒い位でした。
コースはアップダウンも少なく、走りやすいのですが、チョット狭い所もあって、
あれ以上参加者が増えると大変かも。沿道の桜もきれいに咲いていました。
（残念ながら、スマホの調子が悪くて写真は撮れなかった。）
記録はグロス 1:40:13 Garminではnet 1:39:26 でした。
もう少しがんばれば自己ベストだったのに！といつも思いますがそれが難しいんですよね。
やはり、Jogベースのトレーニングだけでなく、スピードトレーニングもしないとこれ以上は
無理なのですね、きっと。
Garminより
あれ？Garminちょっと距離が足りないような？？
3月走行 205.5Km
aoxpさん、はじめてコメントさせて頂きました。
熊谷さくらマラソン、お疲れさまでした。熊谷は一度は行ってみたい所だったので、いつか走ってみたいです。(駅を通過したことはあっても、降りたことはないんです。)
自己ベストまであと少しだったとのことで、惜しかったですね（汗）
スピード強化がしたくても、なかなか自主練習でスピードトレーニングは出来ませんよね。
ジョグベースの練習でも、最後に流し(80%くらいのダッシュ)を少し加えるだけで、走りにキレが出てくるようですよ！
お互い頑張りましょう！
るろうにランナーさん 始めまして。コメントありがとうございます。
そうですね、レースでも足が攣ることが多くて始めから飛ばすのが
怖いです。
まあ、基本的に足が出来ていないのだと思いますが、50過ぎから
始めたランニングなので仕方ないかなとも思っています。
ただ昨年のつくばが3:43でいけたので、何とか60前にSub3.5をと
欲も出ています。
現実は厳しいですが。。今後とも宜しくお願いします。
昨日はお疲れ様でした～。
安定したラップですね。
まだまだタイムを縮められる予感がプンプンします(*^o^*)
来シーズンは頑張りましょう！
ガーミン、多少は距離が前後しますよね？
としさん こんばんは。
実はまだ今シーズン 4/21長野（フル）、5/12鹿沼（ハーフ）
5/25柏の葉キャンパス（ハーフ）と3レース残っています（＾＾；
Garmin>まだあまり使ってなくてよく分からないのですが、どのくらい
誤差があるのでしょうか？