今日も朝ラン

このところ、早起きしても寒さが気にならないようになりました。
ということで、今日も4時起きして元気にSCで走ってきました。
周回途中で走りに見覚えのある後ろ姿が・・・RCでご一緒のTOさんだった。昨年Sub3達成、100KmマラソンもSub10達成のスーパーで私など足下にも及ばないのだが、朝はゆっくり走っているらしく後ろから追いついた。このところ、早朝ランをしているらしい。私は朝ランで終わりだが、TOさんは夜がホンチャン。とても真似できません。今も走っているのだろうか・・・

休養を入れないと、3/10の羽生は走れそうにない。明後日土曜日は完全休養日として、明日はどうしよう？

3月走行　53Km