東京マラソンの22日で、勝田全国マラソンからちょうど4週間。
その間、一度も走っていない。
その間、一度も走っていない。
そろそろ、再開してみようかと思っていたところ・・・
昨日、荷物を抱えて階段を降りていた時、荷物が崩れそうになって
体を捻ったら、その捻りがどうおかしかったのかわからないが、
もろ左膝を捻ってしまった（TT）
今回は靱帯を痛めた可能性が高い。
ずっと筋トレはしているので、筋力の衰えはないと思いたいが
やはり年齢には勝てず・・・か？
通常歩くには痛みはないが、ちょっとした捻りがあるとかなり痛い。
また、ダメかぁ・・・
完全に板橋Cityは諦めだなぁ。。。
5月の大凧か鹿沼を目指して、フルは秋に照準を合わせよう！
自分のブログには書いてませんが、“横浜”は出ますが“かすみがうら”には出ないつもりでいます。
というより、自分のシーズンはすでに終わってます。
(横浜は第1回の記念大会なので出るだけです)
お互い、秋を目指して頑張りましょうかね。
ぼくも今日、肋骨を痛めました。
としさん
左膝は、今日になったらほとんど痛みは消えました。
でも、まだ無理は禁物ですね。徐々に行きます！！
だ…大丈夫ですか？
捻りだけで歩行に影響なければ
案外早く治らないかな？
そう言えば自分も鹿沼さつき
申し込みしましたよ
よければご一緒しましょう♪
takakiさん
左膝は思ったほど酷くなかったようで、今は全く痛みません。
そろそろ、復活してみようと思ってます。
追加
昨日、鹿沼エントリーしようと思ったら、ハーフは
2/9で締め切りになってました。残念。
急いで大凧エントリーしました(^^;
ありゃ締め切りでしたかf^_^;)
大凧頑張ってくださいね〜