基本的に月曜日は休むことにしています。
右足の違和感もあるし、当然今日も休走日です。
一昨日の靴擦れ、昨日走った時はバンドエイドしていたためか
全く気になりませんでしたが、今日通勤で革靴履いたらカカトが
当たって、痛いこと痛いこと(T-T)
折角治りかけていたのに、また血が出た。。。
普段歩くの速いのですが、今日はゆっくりしか歩けませんでした。
こんなところで緩急つける必要はないのですが（＾＾;
右足の違和感もあるし、当然今日も休走日です。
一昨日の靴擦れ、昨日走った時はバンドエイドしていたためか
全く気になりませんでしたが、今日通勤で革靴履いたらカカトが
当たって、痛いこと痛いこと(T-T)
折角治りかけていたのに、また血が出た。。。
普段歩くの速いのですが、今日はゆっくりしか歩けませんでした。
こんなところで緩急つける必要はないのですが（＾＾;
天気予報変わったので、明日朝は走れるかなぁ？
バンドエイドを貼れば大丈夫なんですか？
しばらくはそれで走るしかないですね。
それとも貼らないでゆっくり走ってみますか(￣w￣)ぷっ
たぶんバンドエイド貼ればOKかと。
でも、今朝は雨でした。
一応帰宅ランのつもりではいますが、今日は途中駅からかなぁ。。
病院いろいろ情報ありがとう
ございます。
帰宅ラン無理無い範囲で
頑張ってくださいね〜
ヘルニア、いろいろ調べましたね。私は検査技師ですが、
もともと検査技師は外科関連の知識はあまりありません。
私より詳しくなったかも知れませんね。
しばらく大変そうですが、お大事にしてください。