鹿沼さつきマラソンの後、月、火と休走日でした。
日焼けあとが痛いだけで、ダメージはなかったのですが
たまたま仕事も忙しくて。昨日は帰宅Runするつもりが、
帰りの時刻が遅くなって結局電車で帰ってしまいました。
日焼けあとが痛いだけで、ダメージはなかったのですが
たまたま仕事も忙しくて。昨日は帰宅Runするつもりが、
帰りの時刻が遅くなって結局電車で帰ってしまいました。
今朝は朝Run。昨日の昼間の暑さからはちょっと違って
涼しい朝でした。
しばらくすると、takakiさん登場。かなり状態回復して
いるようで、良かった良かった。
完全復活にはもう少しという感じでしょうか？
最後の約2Kmを4:30程度で走って終了。
本日走行 10.80Km By Garmin
５月走行 112.12Km