最低気温 室内 24.1度 ベランダ 21.0度
最高気温 室内 30.3度 ベランダ 32.3度
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今日は昨日までよりちょっと暑かった！
親戚が来ていたりしていつもより遅めのスタート、夕方17頃から
SCへ向かった。
ISNBさんが子供さんと走っていた。膝の具合がかなり悪そうだが
私と走るにはちょうどいいペース(^^;
月間300Km程度に落とそうと思うと言っていた。どこも悪くなくて
300Km走れない私・・・ガクッ！ですよね。
まあもちろん基が違うのですけれど。
その後RIKAさん、takakiさんも合流。
ISNBさん、途中で終わりかと思ったらまた合流してきた！
スゴすぎ。。。
私は18時過ぎに終了。
本日走行 12.75Km
9月走行 224.36Km
ぼくはどこも悪くないのに200km行くか行かないかです。
もう少し頑張らないといけませんね…。
みなさんと走って、刺激を貰いましたか～？
としさん
ちょっとというか、非常に刺激が強すぎて薬には
なっていないと思います(^^;