9月になりました

8/25　　最低　　　最高　　
室内　　26.9　　　29.2　　
屋外　　25.4　　　32.6　

走休日・・・

8/26　　最低　　　最高 21h　　
室内　　26.6　　　26.9　　24.4
屋外　　24.8　　　26.9 22.4 また夜に最低気温記録

今日、26日から夏休み！
定期眼科検診。
買い物やら、ふろ掃除、プランターの片づけなどなど・・・
結局走休orz　　でも、走るより体力使ったかも？？　

8/27　　最低　　　最高　　
室内　　23.4　　　24.1　　
屋外　　20.0　　　22.8 涼しいけど雨模様で湿度は高そう　

夕方から垳川へ　　13.98Km

8/28　　最低　　　最高　　
室内　　22.4　　　24.2　　
屋外　　19.3　　　23.3　　最低気温20度下回る　

昼過ぎにSCへ。　NRDKさんにお会いしたがNRDKさんはこれから
テニス？とのことだった。いろいろスポーツされるのですね。。。
9.15Kmほどで終了。
夕方からは子供と有楽町まで映画！Godzilla！！
ウーン、ゴジラそのものは良かったけど、ストーリーがイマイチかなぁ。。

8/29　　最低　　　最高　　
室内　　23.0　　　26.8　　
屋外　　20.4　　　30.5　

また、夕方から垳川へ、14.12Km
この日は、垳川沿いの道路から1段降りた歩道を走った。
川に近いところを走ったので、鳥がびっくりしたらしく飛んで逃げた・・・
でもその鳥、背中がコバルトブルーのきれいな・・・そう、カワセミ？？
ゆっくり近づいて、とまった姿を確認すると細長い嘴！間違いなく
カワセミだ。水元公園の池には定位置があって、いつも何人もカメラマン
がチャンスを狙っているのは知ってたけど。。こんな汚い川にもいるん
ですね・・・ちょっと可哀想(^^;

8/30　　最低　　　最高　　
室内　　22.6　　　26.1　　
屋外　　19.8　　　28.1　

また垳川へ、今日もカワセミ確認！！　
さらに今日は、70cm近い鯉を釣り上げるところに遭遇！！
釣りしてる人は良く見るけど、釣れたところ見たのは初めて！！
釣り上げるまで20分近く見てたので、走る時間が短くなった(^^;
さらに、何か所も蚊に食われるし、散々・・・
でも、なんだか垳川を走るのは楽しいなぁ(^^
8.80Km

8/31　　最低　　　最高　　
室内　　22.3　　　26.0　　
屋外　　19.8　　　28.3　

お世話になった先生が入院されたので、お見舞いに埼玉県の
上尾まで。。夕方遅くなり走休。

9/01　　最低　　　最高　　
室内　　22.9　　　24.3　　
屋外　　20.9　　　24.2

今日から9月！そろそろペースアップしないと来年のフルも完走すら
危うくなる。
ということで、久々の早朝Run！！　9.90Km
明るくなるのもずいぶん遅くなった。。。
4:30頃から少々雨になったが、気にならず。
今月は出来れば故障なく250Km以上は走りたいなぁ。