11/14（金）は走休。
昨日11/15は夕方から垳川へ！ 11.54Km
今回初めて1.4Kmを4:15-35で3本走れた(^^;
しかし、どうしてもだんだんペースアップしてしまう癖が
抜けない。さすがに3本目はつかれてペースアップも
出来なかったけど(^^;
昨日11/15は夕方から垳川へ！ 11.54Km
今回初めて1.4Kmを4:15-35で3本走れた(^^;
しかし、どうしてもだんだんペースアップしてしまう癖が
抜けない。さすがに3本目はつかれてペースアップも
出来なかったけど(^^;
今日は、父の命日で町田まで墓参り。
この頃、ちょっと長く車に乗ると腰の調子が良くなくて
今日もそのまま走休した。
今まであまりというか、全くシューズにこだわりはなく
何となく気に入ったシューズを履いてきた。
初めに買ったのは確かアディダス、それからナイキに
ミズノ、アシックス等々。
ただ、2年ほど前？に購入したミズノのイダテンは、どう
紐を調整しても走ると足の甲が痛くなって、しばらく普段履き
にしてた。
でもしばらくして、走ってみると・・痛くないじゃん(^^
足にフィットしたのか足が慣れたのかわからないが、その後
練習には一番使ったかも知れない。でも、レースには一度も
使ってあげなかった可哀想なシューズ。
たぶん、もう1000Km近くは履いている。インナーもへたって
堅い感じになったので、そろそろ引退。
ソールは見た感じそんなに減ってないけどね。丈夫なんだろ
うか？
でも、いつもどんなシューズでも左親指のアッパーが破れて駄目
になることが多い。たぶん私の走り方がおかしいのだと思う。
これも、薄くなってきたがまだ破れてはいない。丈夫な方だ！
先日木曜日の帰宅RunではナイキのルナスパイダーLT+3を初めて
履いてみた。1年半以上しまい込んだままだったシューズ！！
新しいシューズで走るのは気分いい！！しかも、クッション性がいい。
特に痛む所もない(^^
クッション性がいいシューズの方が高齢者にはいいのかも知れない。
ただ、いつまでこのクッション性が持続するかわからないけど・・・。
しばらく使ってみよう。
11月 走行 148.75Km
1000km走ってもアウトソールは無くなってませんね～。
ぼくは200～300kmで無くなっちゃうので、羨ましいです。
ルナスパイダーLT+3は中々よかったですか？
フラットシューズだし、脚には優しいと思いますよ。
(サブ3～3.5用のシューズらしいです)
としさん
ソールの減りって、シューズによってかなり違いますね。
イダテンは減りが少ない（丈夫？）と思います。
でもさすがに200-300Kmでは無くならないなぁ・・・
シューズ代が大変そう(^^;
実は、ナイキはもう1足、ズームスピードレーサーという
のも履いてます。こちらの方がフラットに感じるのですが
違うのかな？
ズームスピードレーサは履いたことありません。
いま、ネットで検索してみたら… フラットソールのようですね。
ルナロンとズームエア、どちらの感触が好みですか？
としさん
ズームスピードレーサーは、軽いのですがかなり
硬さとフラットさを感じます。
かなり上級者用なのではないでしょうか・・・？
これでフルは不安です(^^;
ちなみに、もらい物です・・・
痛むところ無しは良いですね
新品より少し履き古した方が
良かったりすることありますよね。
でもやはりニューシューズは
テンション上がります♪
また練習に気合い入りますね〜
takakiさん
そうそう、合致したニューシューズはテンション
あがります(^^
実は、もう1足先日購入したシューズがあったりも
します(^^; まだ履いてません。