今日は午前中から新中川橋まで・・・
坂道練習のつもりで出かけたが、すごい強風！！
おかげで空気は澄んで快晴だ。
坂道練習のつもりで出かけたが、すごい強風！！
おかげで空気は澄んで快晴だ。
新中川橋の上から北東方面
遠くにあるのは外環道路
橋を折り返して三郷側から八潮側へ戻る時がもろ向かい風で
進むのが辛い。
昨日の疲れもあってか途中から腰が重くなって、橋は2往復で
終了した。
始めに膝を痛めたのもここ新中川橋を走った時だったし・・・
あまりやり過ぎても、あとが怖い(^^;
本日走行 14.2Km
2月走行 38.5Km
今年も咲きました
オンシジウムと胡蝶蘭
昨日は風が強かったですね～。
ぼくも橋の上を走りましたが、ビシバシっと小粒の砂(？)が飛んできました。
膝が早くよくなることを祈っています。
としさん
今のところ、膝に痛みはありません。
20Km以上は走っていないので長い距離を
走るとわからないのですが・・・(^^;
だいぶん調子戻ってきたみたいですね
自分はなかなか復帰きどうに乗りません(＞人＜;)
はなももまでまだ少し期間ありますから
無理ない範囲で上げて行ってくださいね〜
takakiさん
はい、今のところどこが悪いということはありません。
でも昨日は胃の調子が悪く、臨時走休でした・・・